De la banlieue parisienne à Los Angeles, Joël Bouraïma, le coach sportif des célébrités, revient sur son parcours, les galères qui lui ont permis de devenir ce qu’il est aujourd’hui et propose à la fin de chaque chapitre ses conseils pour que chacun puisse réussir et avancer dans sa voie.
Il rêvait de devenir prof de sport, on l'a orienté vers un CAP-BEP vente. Il a insisté pour aller en fac de sport, on l'a obligé à faire un BTS. Aujourd'hui, Joël Bouraïma surnommé « Coach Joe » est le coach sportif de Kim Kardashian, Kanye West et Omar Sy. Il raconte.
« Oui, il y a eu des people, mais pas que. Oui, il y a eu des voyages de fou, mais il y a eu des grosses galères avant ». Et après.
Joe en est convaincu : la chance va passer pour chacun. La seule chose qu’il demande c’est : « Est-ce que vous serez prêt ? »
- Apprendre à être soi-même, ne pas tricher
- Ne laisser personne définir qui vous êtes
- Ne laisser personne faire des choix pour vous
- Continuer toujours d’apprendre
- Contourner et travailler vos faiblesses
- Vous démarquer des autres
- Rester humble et ouvert
- Apprendre à gérer ses démons
- Ne pas hésiter à demander de l’aide
- Ne pas vous laisser dépasser par vos erreurs